癌症患者的5年生存期是什么意思?

　　癌症患者的5年生存期是什么意思?

　　有人问，你们医生经常说五年生存率，癌症5年生存率是什么意思?

　　有的癌症是有可能治愈的。所谓治愈，用老百姓的话就是治好了。当然医学上的治愈跟老百姓理解的治愈不完全是一回事，医学上一般不轻易用治愈这个词，以免误导大众，而是用五年或十年生存率来判定癌症治疗后的远期疗效，也就是经过治疗后活过五年或十年的概率(但不是说就只能活五年或十年，而是至少活过五年或十年)。至于为什么有的癌症用五年生存率有的癌症用十年生存率，这是因为不同的癌症恶性程度、发展速度、治疗和预后各有不同。比如有的癌症恶性度低，治疗效果非常好，随随便便多数病人都能活过五年，只有用十年生存率才能反映出不同病人的远期疗效差异。

　　什么是五年生存率?打个比方，某个癌症五年生存率是50%，也就是说，这种癌症经过治疗后有一半人(50%)至少能活过五年(再次强调，不是只能活五年)，按照老百姓的话也可以理解为治愈率是50%。肯定有人会立即跳出来说，五年就算是治愈啊?难道就只活五年么?这算哪门子治愈?你看，又误解了吧，别急，容我慢慢道来。

　　癌症患者的5年生存期是什么意思?

　　癌症在进行治疗后，如果不复发当然就算治愈了，但复发概率是永远存在的，不可能完全避免，关键是复发的概率大小。癌症的复发多数发生在根治性治疗后两至三年内，两三年后复发就很少了，而五年或十年以后就更少有复发的(记住，“少见”不等于“没有”)，所以如果随访超过五年或十年没有复发，之后复发风险就很小了，医学上就基本可以认为是治愈了，五年或十年是复发的关键坎，跨过这个坎，就基本算是安全了。不过医学不是神学，基本安全不等于绝对安全，所谓治愈只是相对的，不是保证以后肯定不复发，不是保证肯定长命百岁。你想一想，五年或十年后，现在没得病的所谓健康人(包括你我他每个人)也难保将来某一天会不会得癌症，更何况五年或十年后的所谓复发也许得的是另一种癌症，不能归到现在得的这种癌症身上，以后又得了另一种癌症，这个不能算复发。

　　癌症患者的5年生存期是什么意思?

　　但有的人就非要求个百分百保险，如果一定要钻牛角尖，那么这世界上没有任何一种疾病是可以真正治好的。任何小病都不能保证治好，因为以后还有再得的可能性。我们不能纠结于低概率事件，早上出门，晚上能不能保证活着回来也不是百分百的，难道你就不出门了?世上哪有绝对之事?所以，要正确理解医学上所说的治愈。医学本质上是概率学科，无法保证每个人，无法保证绝对的百分百，否则就成了玄学神学。倒是有很多江湖术士骗子宣称可以治好所有病，保证不复发，你信吗?有的人还真信，那就等着上当受骗吧。

　　癌症其实是一类可以预防的疾病，它的发生除了遗传、免疫等不可控因素。还跟我们的生活习惯相关，通过健康的生活方式可有效预防癌症!

　　一怕你保持好身材

　　人一胖不但拉低颜值，还成了健康的绊脚石。

　　肥胖不仅会增加患心脏病、糖尿病、骨质和关节疾病的风险，还会增加患癌症的风险。超过20种不同类型的癌症与肥胖有关，其中最显著的是直肠癌、子宫内膜癌和食管腺癌。

　　牢记“8580”，维持体重预防癌症：

　　85：指标准体重中，男性腰围要控制在85厘米以内;

　　80：女性腰围不应该超过80厘米。

　　二怕你健康饮食

　　胃癌与不良饮食习惯有着密切的关系，尤其是过多食盐对胃部伤害很大。

　　食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变，同时还能使胃酸分泌减少，胃黏膜易受攻击。

　　还有很多腌制食物中的亚硝酸盐，与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有很强的致癌性，被世界卫生组织列为一级致癌物。

　　● 每天每人总摄盐量别超过6克。

　　● 经亚硝酸盐处理的食品，如香肠、火腿、午餐肉及腌制的肉类制品。

　　● 每天吃各种各样的食物，水果、蔬菜、谷物、蛋白质和乳制品。

　　三怕你有充足优质的睡眠

　　在临床诊疗中，大部分肿瘤患者都有过睡眠不良的经历。

　　现代人白天工作忙碌，晚上又习惯熬夜，不注意按时入睡，损害身体原本健康适宜的内环境，长此以往，让人处于亚健康状态，给癌细胞作恶提供有利条件。

　　晚上最好在11时之前入睡。午觉则只需在11时～13时之间休息30分钟即可。

　　四怕你防晒

　　阳光照射是导致皮肤癌的最大风险因素。几乎86%的黑素瘤皮肤癌和90%的非黑素瘤皮肤癌(包括基底细胞癌和鳞状细胞癌)与太阳紫外线辐射有关。限制你患皮肤癌风险的最有效方法是限制你的阳光照射。晒太阳是补充维生素D的好方式，但我们拒绝暴晒!

　　● 避免正午太阳直射;

　　● 适当使用防晒霜;

　　● 戴宽沿遮阳帽和太阳镜;

　　● 穿防晒衣。

　　五怕你重视定期体检

　　为了自己的健康，早检查、早诊断、早治疗。

　　要定期进行以下筛查：乳腺癌筛查、宫颈癌筛查、结肠直肠癌筛查、丙型肝炎病毒筛查、艾滋病毒筛查、肺癌筛查、肥胖等。

　　防癌体检与一般体检不同，不同的癌症高危人群，有不同体检方式可以选择。比如肺癌，可以选择胸部低剂量螺旋CT。乳腺癌：钼靶、超声。肝癌：超声 血的甲胎球蛋白检测。结直肠癌和胃癌、食管癌：肠镜和胃镜。

　　对于大部分癌症来讲，一般50岁以上就可以进行常规防癌体检。但乳腺癌不同，乳腺癌比较年轻化，40岁就可以开始做乳腺癌的防癌体检了。

　　六怕你减少室内建筑材料放射

　　氡污染、甲醛污染、苯污染等都会对身体健康造成影响。其中，氡污染已经被世界卫生组织确认为仅次于烟草的第二大致肺癌物质。

　　装修新家入住前，建议请专业检测机构进行一次室内环境检测，根据检测结果决定能不能入住，如果污染不是很严重，最好通风6个月左右再入住。家中多通风，可以降低室内氡、甲醛等浓度。

　　● 氡：一种有放射性的气体，广泛存在于自然界中。建筑材料是室内氡的最主要来源，如矿渣砖和装修使用的天然石材以及瓷砖和洁具等陶瓷产品。

　　● 甲醛：主要来源于装饰装修和家具所使用的人造板，如复合地板、大芯板、密度板以及装修使用的白乳胶和布艺制品等。

　　● 苯：主要来自溶剂型木器漆、油漆、溶剂型胶合剂和清洁剂等。

　　七怕你远离11种病原体

　　一些病毒感染(如HPV、HIV和乙肝病毒)也会增加患癌症的风险。目前，共11种病原体被国际癌症研究机构(IARC)认定有致癌性。

　　11种病原体包括：

　　1种细菌：幽门螺旋杆菌;

　　7种病毒：乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头状瘤病毒(HPV)、EB病毒、人类免疫缺陷病毒等;

　　3种寄生虫：泰国肝吸虫、华支睾吸虫(肝吸虫)、埃及血吸虫。