如何预防宫颈癌

　　宫颈癌让很多的女性担心，也感觉自己不知道如何对待和处理，生怕自己在治疗后，也会出现不能治愈的情况，其实不然，大家应该相信现在的技术和医学，对于病情合理的治疗，那么，宫颈癌的预防事项是什么呢?

 

　　如何预防宫颈癌吧!

 

　　一、含有β-胡萝卜素的食物，如：菠菜、苋菜。能够增加机体免疫力的营养素，也能降低宫颈癌风险，缓解宫颈癌病人的病情。比如β-胡萝卜素(菠菜、苋菜中富含)有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，明显增强人的免疫力。

 

　　二、富含茄红素的西红柿。颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高著称，殊不知，它还是女性朋友远离宫颈癌的良方。研究发现，女性血液中如果含有较高水平的番茄红素，就有可能减少50%人乳头瘤病毒的感染。

 

　　三、含有维生素C的食物，如：菜花、白萝卜、土豆。维生素C可以抑制人乳头瘤病毒造成的伤害，含有维生素C较多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆等。

 

　　四、含有锌和硒的食物。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下，从而诱发宫颈癌，因此，患者在膳食中补充锌和硒尤其重要，可以多吃些鱼、瘦肉、花生等。

 

　　宫颈癌的预防方法都有哪些

 

　　1、妇科普查不容忽视：宫颈癌虽然危险，但是也有它自己的“软肋”，最易早期发现早期治疗。从早期的炎症发展到恶性的 癌变需要6到8年的时间，如果好好把握住这段时间，现代医学手段是完全可以把癌变检查出来，及时采取相应的措施，保证女性重新过上健康生活的。

 

　　2、远离宫颈癌的危险因素，开展洁身自爱教育：子宫颈癌发病率仅次于乳腺癌，在妇科恶性肿瘤中排名第二位。目前此病在发展中国家发病率高于发达国家，原因就在于前者妇女的保健意识较差，往往等到发病了才去检查，而这时肿瘤往往已经到了晚期。子宫颈癌多发于35岁以后的妇女，高峰期则为45~59岁，但目前发病年龄已经大大提前，很多得病的女孩只有20几 岁。

 

　　3、怀孕对宫颈癌来说是最危险的：对宫颈癌来说最危险的是怀孕，因为宫颈癌早期不会影响怀孕，如果在怀孕之前没有检查出来妈妈已经有宫颈癌，那么随着怀孕，子宫大量充血，妈妈输送来的营养不仅养了宝宝，同时会使癌变部位以极其迅速的速度增长。

 

　　防宫颈术后护理

 

　　1、卧位：术后返回病房，去枕平卧6小时，头偏向一侧，防止呕吐物吸入气管。

 

　　2、活动：术后6小时后，可在床上进行下肢屈伸活动，预防下肢静脉血栓形成。

 

　　3、严密观察病情变化、监测生命体征，予以吸氧，患者不要自行调节氧流量。

 

　　4、为了避免因麻醉原因引起的呕吐导致的误吸，术后禁食禁水6小时，口唇干燥时，可用无菌棉签沾水湿润嘴唇。

 

　　5、嘱其术后6小时进食无渣流质饮食，可以选择稀饭、肉沫汤、鱼汤、菜汤，避免使用牛奶、豆浆、糖水等产气食物。

 

　　6、观察排尿情况及阴道流血情况，留置导尿管期间应每日擦洗外阴2次。

 

　　为了避免疾病的出现，平时人们需注意自己的性生活习惯，不能于有一些性疾病人群进行性交，而且在月经期间，应该少进行性生活吗，要注意配偶的身体变化，他们要是有男科疾病需要谨记的去治疗。